Städtefasten in Leipzig
Sie schlagen drei Fliegen mit einer Klappe:
Fasten
Sie fasten nach der Lehre von Dr. Buchinger, d.h. Sie trinken frisch
zubereitete Tees, viel Wasser und abends genießen Sie eine leckere Fastenbrühe. Auf den Wanderungen bekommen Sie frisch gespresste Obst,- und Gemüsesäfte in kleinen Dosen.
Bewegen
Wir wandern täglich mindestens 10 Kilometer.
Leipzig (Er)Leben
Wir erkunden an drei Tagen die wunderschöne Natur in und um Leipzig und erleben u.a.
- die Seen des "Leipziger Neuseenlands" - den Markkleeberger, den Cospudener oder den Störmthaler See
- die schönsten Areale des Leipziger Auwaldes (umfasst 2500 Hektar) - das Rosental mit großem Zooschaufenster und dem Rosentalhügel, den Wildpark mit seinen Wildgehegen.
An anderen beiden Tagen erkunden wir unser (er)lebenswertes Leipzig.
Wir radeln oder wandern auf den Spuren unserer großen Persönlichkeiten- Goethe, Schiller, Bach, Wagner und Mendelssohn und sehen viele Sehenswürdigkeiten
oder
begeben uns auf die Spuren der Völkerschlacht bei Leipzig von 1813
oder
genießen Außergewöhnliches - wie die Ausstellung im Panometer Leipzig, den Botanischen Garten incl. Apothekergarten, den Leipziger Zoo
In den Nachmittagsstunden können Sie weiter das Flair unserer Stadt genießen oder Sie entspannen beim Yoga, verweilen am See oder nutzen die Zeit für die innere Einkehr.
Die Übernachtung:
Atlanta Hotel International Leipzig
Das 4-Sterne Atlanta Hotel International Leipzig ist durch die zentrale Lage zwischen der Leipziger City und dem wundervollen Neuseenland schnell über die A14, A38 und B2 erreichbar.
Sie finden Ruhe in einem der wunderschönen Deluxe Einzel,- oder Doppelzimmer.
Genießen Sie die Ruhe beim Saunieren, den Blick aus dem Whirlpool über die Dächer von Leipzig oder buchen Sie eine enstpannende Wellnessanwendung.
Informationen zum allgemeinen Fastenablauf finden Sie hier.
Der Ablauf in Kurzfassung:
09.00 "Frühstück" mit frisch zubereiteten Morgentees
10.00 Start unserer achtsamen Wanderungen durch die Natur oder Leipzig incl.
Verzehr von frisch gepressten Säften
14.00 individuelle Zeit
18.00 Genuß unserer Gemüsebrühe
19.00 Filme/ Vorträge / Gespräche zu Gesundthemen
Wir bieten einmalig Yoga.
Eines unserer Highlights ist die Genußwanderung mit dem achtsamen Sammeln von Naturmaterialien, das kreative Beschäftigen damit und die Schaffung einer individuellen Erinnerung.
Sie können dieses Angebot natürlich auch als Leipziger nutzen und zu Hause schlafen.